福村あけみさん

2008年ミスコン日本代表。ウォーキングスクール・株式会社WALK&WAY代表。一般社団法人ベストボディ・ジャパン協会副会長

社会が変わっていく中で残すべきものは「常に進化するもの」です。 「自分を見つめ直すメソッド」だと、強く感じました。 フォームの練習だけではなく、身体と呼吸の使い方は考え方に影響する、一水空はそこに着目しています。

オーラを出すために、まずオーラを消せるようにしたい。 自由自在になるためには、呼吸だけのテクニックではありません。

一水空の中で、答えが出ています。